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Camminate lunghe, terreni difficili, zaini pesanti, innumerevoli salite e discese – e chi più ne ha più ne metta: indossare scarponi da montagna è completamente diverso dall’indossare scarpe normali.
Soprattutto perché nel trekking anche il più piccolo fastidio, dopo ore di cammino, può diventare un vero e proprio problema: per questo nella scelta degli scarponi da montagna è importante fare attenzione ad ogni dettaglio, evitando spiacevoli inconvenienti e godendoti le tue escursioni senza pensieri!
Ecco una lista dei principali problemi che potrebbero causare gli scarponi da montagna, con soluzioni e consigli semplici e immediati.
N.B.: la soluzione migliore, certa e più sicura è sempre quella di scegliere scarponi da montagna di qualità, realizzati da specialisti esperti del settore, capaci di individuare e curare i dettagli che fanno davvero la differenza.
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Vesciche e irritazioni
Soprattutto nel caso di escursioni molto lunghe, gli scarponi da montagna possono dare problemi di vesciche e irritazioni ai piedi, causati da molteplici fattori: scarsa manifattura dello scarpone (che quindi non è ergonomico o adatto alla calzata del piede), taglia troppo grande o troppo piccola, interno dello scarpone particolarmente usurato, ecc.
Le soluzioni sono molto semplici:
- innanzitutto, come abbiamo già detto, scegliere scarponi di qualità, realizzati da aziende specializzate;
- individuare la taglia corretta, misurando accuratamente entrambi i piedi;
- indossare calzini specifici da trekking, studiati appositamente per ridurre l’attrito nei punti più a rischio ed evitare fastidi.
Rigidità
La rigidità è un problema che si presenta prevalentemente negli scarponi da montagna nuovi, mai usati oppure usati pochissimo: può diventare un problema sulle lunghe distanze, perché può impedire al piede e alla caviglia di muoversi liberamente, causando problemi di camminata e alla lunga di postura (oltre ovviamente a dare fastidio durante la camminata stessa).
Per risolvere, basta “rodare” un pochino gli scarponi prima di utilizzarli nelle escursioni, indossandoli in casa o in passeggiate brevi e poco impegnative per ammorbidirli pian piano.
Dolori al piede
Acquistare scarponi da montagna della taglia sbagliata, anche se di pochi millimetri, può essere davvero deleterio per il piede, soprattutto sulle lunghe distanze: uno scarpone troppo largo fa sfregare il piede contro l’interno della scarpa, causando vesciche dolorose e irritazioni inutili; uno scarpone troppo stretto, invece, soffoca il piede, schiacciando le dita in discesa e battendo fastidiosamente sul tallone e sul retro della caviglia in salita.
Come capire qual è la taglia più giusta? Basta prendere un righello e misurare accuratamente il piede, sia con calzini normali che, soprattutto, con i calzini più spessi che si andranno ad usare per il trekking, in modo da valutare tutte le ipotesi prima di effettuare l’acquisto.
Consiglio: se sei a metà tra due taglie, opta per quella più grande – puoi sempre andare a riempire quella leggera abbondanza con dei calzini particolarmente grossi o con una soletta aggiuntiva!
Fastidi a gambe e schiena
Degli scarponi da montagna di scarsa qualità, non ergonomici o non studiati approfonditamente, possono portare a fastidi e dolori alle articolazioni delle gambe e alla schiena: camminando su terreni sterrati e sconnessi per molti chilometri senza il corretto supporto e ammortizzazione, infatti, sovraccarica la schiena e incide sul passo e sulla postura, rendendo il trekking più complicato e poco piacevole e lasciando un dolore che può durare anche diversi giorni.
La soluzione in questo caso è una sola: affidarsi ad un brand specializzato, che utilizzi solo componenti di alta qualità, assicurandosi così di avere ai piedi degli scarponi ergonomici e ben strutturati con delle suole correttamente ammortizzate.
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Scarsa aderenza
Le suole degli scarponi da montagna vanno controllate regolarmente, per accertarsi che l’usura non le abbia consumate facendo perdere loro le caratteristiche di aderenza e antiscivolo, in modo da evitare spiacevoli infortuni o inconvenienti sui terreni più difficili o scivolosi.
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Piede bagnato
L’impermeabilità degli scarponi da montagna deve essere mantenuta nel tempo, prendendosene cura con una serie di accorgimenti e di prodotti specifici, in modo da non ritrovarsi a camminare con i calzini inzuppati e il piede bagnato (rischiando non solo vesciche e irritazioni da sfregamento – ma anche un bel raffreddore!):
- per gli scarponi in vera pelle, applicando regolarmente crema o cera specifiche (facilmente reperibili online o nei negozi specializzati);
- per gli scarponi in tessuto sintetico o nabuk, utilizzando con costanza uno spray impermeabilizzante, anche questo facilmente reperibile in commercio.
Scarponi sbagliati
Anche scegliere gli scarponi da montagna giusti per il tipo di attività che svolgi è fondamentale: ad esempio, gli scarponi da alpinismo sono molto diversi da quelli da trekking, così come uno scarpone troppo leggero o troppo pesante potrebbe causare dei problemi se utilizzato nella stagione sbagliata.
In particolare, essendo l’alpinismo un vero e proprio sport (che comprende anche arrampicata, ferrate e sentieri attrezzati, a differenza del trekking comunemente inteso), richiede degli scarponi da montagna realizzati specificamente per questo tipo di attività, più rigidi e robusti, forse meno confortevoli dal punto di vista della camminata ma necessariamente più strutturati per garantire la massima sicurezza e usabilità anche nei punti più difficili.
In ogni caso, il miglior modo per evitare spiacevoli incidenti è scegliere gli scarponi da montagna più adatti alle proprie esigenze: se sei in dubbio e hai bisogno di una consulenza, non esitare a contattarci – i nostri esperti ti risponderanno in modo preciso e dettagliato!












